간단 레시피

간단하면서 정말 맛있는 참치김치볶음밥 레시피

오늘은 뭐먹지 2025. 5. 5. 22:01
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참치김치볶음밥은 간단하지만 깊은 맛을 내는 집밥 메뉴 중 하나입니다. 잘 익은 김치와 고소한 참치, 밥의 조화가 일품이며, 재료도 간단해서 누구나 쉽게 만들 수 있습니다. 아래는 맛있고 실패 없는 참치김치볶음밥 레시피입니다.


🍳 참치김치볶음밥 레시피 (1~2인분 기준)

📌 재료

  • 밥 1공기 반 (또는 2공기)
  • 참치 통조림 1캔 (기름은 약간만 남기고 버림)
  • 신김치 1컵 (잘게 썰기)
  • 김치 국물 2~3큰술 (선택)
  • 양파 1/4개 (다지기, 선택)
  • 대파 약간 (송송 썰기)
  • 다진 마늘 1작은술
  • 고춧가루 1/2큰술 (매운맛 원할 경우)
  • 간장 1/2큰술 (불맛 살짝 추가용)
  • 참기름 1큰술
  • 후추 약간
  • 계란 1개 (선택, 반숙 후 토핑)
  • 김가루, 깨소금 (토핑용)

🍳 만드는 방법

  1. 재료 준비
    • 김치는 가위로 잘게 썰고, 참치는 체에 밭쳐 기름을 빼줍니다.
    • 양파, 대파를 송송 썰어 준비합니다.
    • 밥은 찬밥을 사용해도 되며, 전자레인지에 30초 정도 데워 따뜻하게 준비하면 잘 볶입니다.
  2. 볶기 – 1단계: 기름 향내 내기
    • 팬에 식용유 약간 또는 참치 기름 1큰술을 두르고 대파와 다진 마늘을 넣어 중불에서 볶아 파기름을 만듭니다.
  3. 볶기 – 2단계: 김치 볶기
    • 김치와 양파를 넣고 2~3분 정도 볶아 김치가 익고 수분이 날아갈 때까지 볶아줍니다.
    • 김치 국물, 고춧가루, 간장을 넣어 한 번 더 볶아줍니다.
  4. 볶기 – 3단계: 참치와 밥 넣기
    • 참치를 넣고 잘 섞은 후, 밥을 넣어 고루 섞이도록 볶습니다.
    • 밥이 눌지 않도록 잘 펴서 볶아주세요. 팬에 밥을 눌려 살짝 누룽지 느낌으로 만들어도 맛있습니다.
  5. 마무리
    • 불을 끄기 직전에 참기름, 후추를 뿌려 마무리합니다.
    • 그릇에 담고 김가루, 깨소금, 반숙 계란을 올리면 완성!

💡 팁

  • 김치 국물을 약간 넣으면 감칠맛이 확 올라갑니다.
  • 참치 대신 꽁치, 고등어 통조림을 활용해도 별미가 됩니다.
  • 볶음밥을 팬에 얇게 눌러서 누룽지처럼 구워도 풍미가 살아납니다.
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